Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
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128 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 66,88g | Eiw: 71,82g | Kohlh: 127,98g.
Frühstück: ingwer, birne, kiwi, Karotte, apfel, orang, Zitrone. Mittagessen: Lieken Urkorn Kraftklotz, Metzger Thüringer Mett. Abendessen: Rama Margarine, Metzger Thüringer Mett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Maggi Helle Soße. mehr...
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konstantes Gewicht
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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