Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2019
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95,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 66,66g | Eiw: 80,62g | Kohlh: 185,66g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Простоквашино Сметана 10%, Сырники от Бархат идеальные Инстаграмм ♥️. Mittagessen: Клинский Мясокомбинат Сырокопченая Колбаса Миланская, ITLV Маслины без Косточки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Питьевой Манго, Сыр Гауда, Черешня. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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