Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2019
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85 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 43,38g | Eiw: 38,28g | Kohlh: 98,64g.
Frühstück: Milbona Gouda Mittelalt, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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