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👎😢 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen wunderschönen Sonntag 👍
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91,9 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2047 kcal
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Fett: 87,85g | Eiw: 108,92g | Kohlh: 116,59g.
Frühstück: Kiwi, Weizenbrötchen, Croissant, Gekochtes Ei, Edeka Bio Frankendammer, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt. Mittagessen: Wasser, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke. Abendessen: Köstritzer Kellerbier, Tomatensalat. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Vielen, lieben Dank 😊
wünsche ich dir auch 🌞🌻
30 Jun 19 vom Mitglied: Zabine007
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Hallöchen, nicht traurig sein, 6 kg leichter durchs Leben gehen ist doch schon supi👍🏻
Ich schicke Dir mal ne Schippe Motivation 🍀
30 Jun 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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🙋♀️🙋♀️ ... ich wünsche dir einen schönen Restsonntag 🌻
30 Jun 19 vom Mitglied: Pummelelfe66
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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