Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2019
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82,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1854 kcal
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Fett: 50,50g | Eiw: 58,46g | Kohlh: 283,29g.
Frühstück: Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Grandessa Himbeermarmelade, Aldi Körniger Frischkäse, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Langnese Cremissimo Schokolade, Bofrost Pfifferling Reispfanne. Snacks/Sonstiges: Müller Müllermilch Vanilla, Bitburger Pils Alkoholfrei 0,0%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Schimi9's Gewichtsverlauf
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