Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2019
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84,4 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2437 kcal
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Fett: 88,31g | Eiw: 122,75g | Kohlh: 283,60g.
Frühstück: Brunch Balance mit Joghurt, Ja! Thunfisch-Filets in Sonnenblumenöl, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Milbona Gouda Mittelalt, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: REWE Beste Wahl Passierte Tomaten, Ja! Delikatess Kochschinken, Ja! Thunfisch in Eigenem Saft, REWE Bandnudeln. Snacks/Sonstiges: Lidl Cashewkerne, MAOAM Kracher, Milka I Love Milka Hauchzarte Herzen, Haribo Saure Bohnen, Kinder Schoko-Bons, REWE Beste Wahl Wassereis. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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