Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2019
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84,8 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2418 kcal
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Fett: 84,25g | Eiw: 97,50g | Kohlh: 315,22g.
Frühstück: Bresso Feine Kräuter, Frico Mai Gouda, Leerdammer Delacrème, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Malzers Weizenmischbrot. Mittagessen: Banane, Lidl Kürbiskernbrötchen. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Toblerone Toblerone Mini, MAOAM Kracher, Cookie, McDonald's McFlurry Kitkat. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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