Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
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52,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 60,62g | Eiw: 126,39g | Kohlh: 144,21g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Olivanos Zaziki, Vegetarischer Döner. Abendessen: AROMICO Joghurt Salat-Dressing, Gekochtes Ei, Mein Q Fitness Pudding Schoko, Mein Q Fitness Pudding Vanille, Radieschen, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Grüne Paprika, Aldi Blattsalat Mix. Snacks/Sonstiges: Lindenhof Minis Harzer, Aromico Senf Scharf, Lindenhof Harzer Käse, Lindt Lindor Kugeln, Ja! Feine Salzstangen (25g). mehr...
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1944 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Tigalillie's Gewichtsverlauf
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