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Vandaag begint de detox! Merk dat mijn lijf er echt behoefte aan heeft, heb de laatste tijd iets teveel de teugels laten vieren. Nu weer back to basic!
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85,9 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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507 kcal
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Fett: 6,42g | Eiw: 48,60g | Kohlh: 73,38g.
Frühstück: Harde Soepstengels, Naturgreen Xilitol, Koffie (Gemalen), Appel, Water, Citroensap. Mittagessen: Kikkoman Sojasaus, Groene Paprika, Gele Paprika's, Rode Paprika, Uien, Knoflook, AH Kipfilet Reepjes. Abendessen: Tomaten, Kikkoman Sojasaus, Knoflook, Gemengde Sla, Gamba. Snacks/Sonstiges: Appel, Naturgreen Xilitol, Nespresso Koffie. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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CarolineJerez's Gewichtsverlauf
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