falke 113's Notizen, 24 Jun 19

ich wünsche allen eine schöne Hochsommer Woche ❗🌞🌞🌞🌞🌞🙋‍♂️
72,6 kg Bisher verloren: 11,4 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juni 2019:
1154 kcal Fett: 36,52g | Eiw: 77,19g | Kohlh: 124,16g.   Frühstück: Gut & Günstig Schinken Steinofen Pizza. Mittagessen: Harzer Harzer Käse, Edeka Mini Pflaumentomaten. Abendessen: Gut & Günstig Tortellini mit Käse-Sahne-Sauce. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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falke 113's Gewichtsverlauf


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