Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
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59,6 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 56,92g | Eiw: 119,64g | Kohlh: 110,45g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Pudding, Harry Eiweißbrot, Edeka Grapefruit Direktsaft, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Landliebe Schokomilch Laktosefrei. Mittagessen: Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Choco Cookies, Kitchenette Hühner-Frikassee. Abendessen: Werder Kinder Tomaten Ketchup, Landbeck Mini Wiener Würstchen, Gut & Günstig Erbsen & Möhren, Aldi Hähnchen Grillies Spicy Pepper, Leone Alive High Protein Vanilla Iced Dessert Lollies. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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