Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2019
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85,2 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1899 kcal
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Fett: 77,81g | Eiw: 77,03g | Kohlh: 222,17g.
Frühstück: Bresso Feine Kräuter, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Milbona Gouda Mittelalt, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: MAOAM Kracher, Toblerone Toblerone Mini, Toblerone Toblerone Mini. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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