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Im ETB bleiben zeigt Wirkung🎉Weil‘s gestern Erdbeeren 🍓 mit Eis und Sahne gab, musste ich abends den Käse ohne Brot essen 😉
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74,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2151 kcal
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Fett: 82,57g | Eiw: 58,65g | Kohlh: 291,94g.
Frühstück: Banane, Samba Schaumküsse, Wiesgart Karottensaft mit Honig, Gala Äpfel. Mittagessen: Knorr Helle Soße, Cappuccino, REWE Feine Welt Spinat Ricotta Mezzelune, Vanillesoße, Mischgemüse, Almondy Daim Torte, Belgix Lütticher Zuckerwaffeln (55g). Abendessen: Kirschtomaten, Golden Delicious Äpfel, McDonald's Chili Cheese Snackers (5), McDonald's Milchshake Schoko (Groß). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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donna_38's Gewichtsverlauf
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