|
Blij mee, in ieder geval niet omhoog!
|
77,9 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1848 kcal
|
Fett: 148,34g | Eiw: 119,55g | Kohlh: 6,62g.
Frühstück: Kokosolie, Zwagerman Gegrilde Beenham, AH Biologische Cottage Cheese, AH Ei, Arla Biologische Roomboter Ongezouten. Mittagessen: Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen , Knoflook, Geitenkaas (Zacht), AH Pompoen Stukjes, AH Ei. Abendessen: Kokosolie, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Ijsbergsla, Zaanse Mayonaise, AH Shoarmavlees. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Lekker mop... Hier wel omhoog en flink ook.... iets meer kh gegeten..... en misschien zouter ik weet het niet...
22 Jun 19 vom Mitglied: D3N1S3.
|
En de temperatuur loopt op, kan ik daar je vocht vasthoud.
Doe je het nog wel volgens het boekje?
22 Jun 19 vom Mitglied: keto_danny
|
En je bent ongesteld hè?
Dat scheelt zo 1 à 1,5 kilo.
Dus niks van aantrekken, en gewoon doorgaan!
22 Jun 19 vom Mitglied: keto_danny
|
Ik doe het idd wel volgens het boekje alleen pak ik eruit wat ik wil eten zeg maar met de zelfde khen snap je wat ik bedoel?
22 Jun 19 vom Mitglied: D3N1S3.
|
En idd ik hou gewoon vol 💪💪💪
22 Jun 19 vom Mitglied: D3N1S3.
|
Ik begrijp het. Ja gewoon doorgaan hoor!
22 Jun 19 vom Mitglied: keto_danny
|
😁😁😁
Ga je nog verder bij je man of heeft ie het nu al opgegeven
22 Jun 19 vom Mitglied: D3N1S3.
|
Hij zit weer in de zalf😂
Om 13 uur is de laatste poging, en anders pleeg ik vandaag een moord😩
22 Jun 19 vom Mitglied: keto_danny
|
Hahaaaaa heb je hem ibuprofen gegeven?
En anders kan je nog een fles sterke drank naast hem zetten 😂
22 Jun 19 vom Mitglied: D3N1S3.
|
Ik leg een knuppel klaar!
22 Jun 19 vom Mitglied: keto_danny
|
Ojee nou we horen wel of je hem hebt moeten gebruiken 😂
22 Jun 19 vom Mitglied: D3N1S3.
|
Het is ruim een uur gelukt! Joepie. Bloemen ingekleurd, en een deel van de karper.
Ik zal later een foto plaatsen.😊
22 Jun 19 vom Mitglied: keto_danny
|
Ben benieuwd wijffie! De knuppel nodig gehad of heeft ie geen tanden meer over? (Op zn tanden gebeten van de pijn)
22 Jun 19 vom Mitglied: D3N1S3.
|
22 Jun 19 vom Mitglied: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|