Altes „Schätzchen“ 60,3kg
60,6 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2019:
1008 kcal Fett: 15,22g | Eiw: 33,19g | Kohlh: 175,21g.   Frühstück: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Kaffee. Mittagessen: Asia Spezialitäten Thai Curry. Abendessen: Philadelphia Balance Kräuter, Kühne Senf Körnig-Pikant, Rispentomaten, Bioland Bio Vollkornbrot, REWE Hähnchen in Aspik, Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Braune Champignons. Snacks/Sonstiges: Wassermelone. mehr...
1477 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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