Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2019
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85,3 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1924 kcal
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Fett: 88,04g | Eiw: 63,89g | Kohlh: 209,94g.
Frühstück: Bresso Feine Kräuter, Lidl Weltmeisterbrot, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Milbona Gouda Mittelalt, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Kürbiskernbrot. Mittagessen: Elite Joppie Saus, McCain 123 Frites, Frikandel. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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