Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2019
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51,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 33,87g | Eiw: 94,74g | Kohlh: 166,01g.
Mittagessen: 鱼香肉丝, 干意大利全麦面. Abendessen: Edeka Käse, CarbZone Tortilla, Bernard Matthews Hähnchen-Filetstreifen, Dean&David Side Salad. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein, 油桃, Magnum After Dinner, 无籽葡萄, 小番茄/樱桃番茄. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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dan.zhao0612's Gewichtsverlauf
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