Nickidiezweite's Notizen, 19 Jun 19

🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️
65,4 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2019:
694 kcal Fett: 22,70g | Eiw: 27,55g | Kohlh: 90,05g.   Mittagessen: Lidl Rosenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Kerrygold Extra Ungesalzen, Simply Keto MCT-Öl, WOLDO HEALTH COLLAGEN. mehr...
1223 kcal Bewegung: Einkaufen - 1 Stunde, Arbeit - 6 Stunden, Samsung Health - 17 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen du liebe, ich weiß, diese Schwankungen machen einem ganz kirre🙄hab aber trotzdem einen wunderbaren Mittwoch😘🙋 
18 Jun 19 vom Mitglied: unbreakable-0810
Guten morgen ☀️ das is doch ein Klacks 💪 das is mit einmal 💩💨 wieder weg😂😂 hab nen schönen Mittwoch 
18 Jun 19 vom Mitglied: Büffetsau
Guten Morgen, lass den Kopf nicht hängen, morgen sieht's scho wieda anders aus, schönen Mittwoch für dich 🤗 ☀️ 🍀  
18 Jun 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
Guten Morgen 🙋‍♀️ 
19 Jun 19 vom Mitglied: Helenenix
👋🏼😎 Hallo! 
19 Jun 19 vom Mitglied: Andreas Kunz
Einen entspannten Nachmittag wünsch ich dir.🌞🎶💕😘 
19 Jun 19 vom Mitglied: proudmary2010
Ihr seid die Besten, wünsche euch allen einen schönen restlichen Mittwoch 😘😘😘 
19 Jun 19 vom Mitglied: Nickidiezweite

     
 

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