Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2013
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72,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 30,87g | Eiw: 104,61g | Kohlh: 109,77g.
Mittagessen: Paprika, Micellar Casein, Fettarme Milch, Eiweiß, Apfel, Weich Gekochtes Ei. Abendessen: Kap-Seehecht Zitrone & Pfeffer, Paprika. Snacks/Sonstiges: Micellar Casein, Fettarme Milch, Eiweiß, Pflaume in Madeira. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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schamanin's Gewichtsverlauf
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