Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
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85,7 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2151 kcal
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Fett: 79,17g | Eiw: 88,98g | Kohlh: 267,80g.
Frühstück: Lidl Dinkelbrot, Adler Edelcreme Kräuter, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Milbona Gouda Mittelalt, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Malzers Weizenmischbrot. Mittagessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Süßkirschen, Toblerone Toblerone Mini, Banane, Kinder Country Mini, Ülker Rulokat, McDonald's McFlurry Smarties, Cookie. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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