Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
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120 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 35,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2327 kcal
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Fett: 84,53g | Eiw: 153,14g | Kohlh: 228,68g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Arla Skyr Vanille. Mittagessen: Kokosöl, REWE Beste Wahl Wok-Mix, My Best Veggie Vegetarische Burger-Scheiben. Abendessen: Gekochtes Ei, Aldi Stremel-Lachs, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Vitamalz Vitamalz, Romanza Eis Frozen Skyr Nordische Kirsche, Franziskaner Weißbier Zitrone Alkoholfrei, Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Guddi47's Gewichtsverlauf
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