Aliena Budaj's Notizen, 17 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
73,5 kg Bisher verloren: 10,5 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2019:
596 kcal Fett: 49,09g | Eiw: 28,05g | Kohlh: 10,85g.   Frühstück: Помидоры Черри, Оливки (Любого Размера), Кофе с Молоком. Mittagessen: Сметана 18%, Масло Сливочное 82,5%, Козий Сыр (Твердый), Омлет или Яичница. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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Aliena Budaj's Gewichtsverlauf


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