Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
|
59,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
975 kcal
|
Fett: 27,79g | Eiw: 56,24g | Kohlh: 130,46g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Korrekt Hähnchenbrust-Filet in Rinderaspik mit Paprika und Gurken, miree Gorgonzola, Lila Bäcker Wurzelbrot, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch. Mittagessen: Pfirsiche, Filinchen Original, Werner Lauenroth Meeresfrüchte Knobi. Abendessen: Little Lunch Tomatensuppe, Aldi Mozzarella Mini Leicht, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik. Snacks/Sonstiges: Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Korrekt Zarter Lachsschinken, Roberto Grissini Torinesi, Süßkirschen, miree Gorgonzola, Real Quality Surimi-Sticks (12 Stück je Packung) , Erdbeeren, Espresso-Baiser, Fiore Mio Amarettini, Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Weintrauben. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kiki_18's Gewichtsverlauf
|