Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2019
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61,3 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 49,19g | Eiw: 66,56g | Kohlh: 158,92g.
Frühstück: Xucker Erdbeer Marmelade, Gut & Günstig Lachsschinken, Edeka Grapefruit Direktsaft, Heidelbeeren, Diablo Hazelnut Chocolate Spread, Wiesbauer Käsewurst, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Edeka Steinofen Brötchen. Mittagessen: Edeka Steinofen Brötchen, Ostsee Fisch Schwarzer Heilbutt Geräuchert. Abendessen: LC wurstgulasch. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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