Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2019
|
68,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
849 kcal
|
Fett: 39,23g | Eiw: 48,01g | Kohlh: 75,90g.
Frühstück: Kaffee, Kaffee. Mittagessen: Oopsies, Low Carb Cia Eiweißbrötchen. Abendessen: Rote Himbeeren, REWE Beste Wahl Broccoli, Omelett oder Rührei mit Pilzen. Snacks/Sonstiges: Himbeeren, Joghurteis. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gizmo2019's Gewichtsverlauf
|