Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2019
|
69,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 108,36g | Eiw: 73,13g | Kohlh: 23,33g.
Frühstück: Gekookt Ei. Mittagessen: AH Hollandse Aardbeien, Lovilio Mascarpone, Natrena Vloeibare Zoetstof, Ei, Kaneel. Abendessen: Oldenlander Shoarma, AH Oosterse Wokgroente, Bloemkoolrijst, Saladinettes Thaise Roerbakmix. Snacks/Sonstiges: Alesto Mixed Nuts, Milbona Extra Belegen Kaas. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Gaat bij jou ook goed, merk je ook dat je buik minder dik is, want volgens mij was dit jou probleem?🌺🌺
15 Jun 19 vom Mitglied: smr47
|
Iets minder dik wel. Scheelt helaas maar 2 cm Maar het gaat van mijn bovenbenen en heupen af en die heb ik al niet 😂. Maar ik hoop dat met nog 2 kilo te gaan, dit echt van mijn buik afgaat. Te vergelijken met een zak aardappels van 2,5 kg. Pff ....
15 Jun 19 vom Mitglied: Yoo69
|
Bij blijven de kilo’s aan de benen plakken, maar dat is altijd mijn probleem gebied geweest, in de taille ben ik ongeveer 20 cm kwijt, maar mijn benen en dikke kont die blijft.
15 Jun 19 vom Mitglied: smr47
|
Haha, het is voor ons eigenlijk nooit goed hè 🤔😁
15 Jun 19 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Klopt het is nooit goed... heupen 94 en buik 104 en borst 98. Benen en armen worden nu dun/mager.... verhoudingen kloppen niet. En billen wat zijn dat??? Heb ik ook niet. 😂😂
15 Jun 19 vom Mitglied: Yoo69
|
Denk dat we ons moeten samenvoegen Sandra en dan eerlijk delen door 2
15 Jun 19 vom Mitglied: Yoo69
|
Toen ik 15 jaar terug ook veel was afgevallen, bekeek een vriendin mijeens goed en vroeg toen: Wat wil je worden?? Een plank ?🤷🏽♀️ Moest ik wel ff nadenken 🤗
15 Jun 19 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Plank ben ik nog niet, maar ik snap het helemaal. Sommige kunnen óók door slaan.
15 Jun 19 vom Mitglied: Yoo69
|
Zal mij niet gebeuren. Daar voor vind ik alles te lekker 😉
15 Jun 19 vom Mitglied: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|