Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 68,99g | Eiw: 103,69g | Kohlh: 120,49g.
Frühstück: Croissant. Mittagessen: Wiener Schnitzel, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Pommes Frites. Abendessen: Real Quality Speisequark Magerstufe. Snacks/Sonstiges: Wassereis, Corona Corona Extra, Bifi Salami . mehr...
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2664 kcal
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Bewegung:
Lacrosse - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Zwergma's Gewichtsverlauf
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