Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
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60,8 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 87,17g | Eiw: 85,40g | Kohlh: 114,18g.
Frühstück: miree Französische Kräuter, Ehrmann High Protein Pudding, Edeka Grapefruit Direktsaft, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Weintrauben, Harry Eiweißbrot, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Geflügel-Mortadella (9g). Mittagessen: Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Choco Cookies, Kitchenette Kartoffel-Spinat-Auflauf mit Feta, Dove Caramel Mini, Milky Way Crispy Rolls, Maltesers Teasers. Abendessen: Leone Alive High Protein Vanilla Iced Dessert Lollies, Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Butter Cookies, Edeka Delikatess Schinkenwürfel, Rührei. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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