Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2019
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59,9 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 78,82g | Eiw: 107,85g | Kohlh: 119,12g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Pudding, Edeka Grapefruit Direktsaft, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Weintrauben, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Harry Eiweißbrot, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Geflügel-Mortadella (9g). Mittagessen: Kinder Schoko Bons White, Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Choco Cookies, Pro Delight Shaka-Lade, Atkins Chocolate Break, LC Chili con carne. Abendessen: Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Butter Cookies, Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Breyers Cookies and Cream, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Tomaten, Kühne Joghurt & Knoblauch Dressing, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Eisbergsalat. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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