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3 Wochen Urlaub 😤😭
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70,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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375 kcal
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Fett: 9,73g | Eiw: 15,99g | Kohlh: 56,74g.
Frühstück: Looping Halbfett Margarine, Kaufland Truthahnbrust, Penny Markt Speisequark Magerstufe, Mike Mitchell's American Sandwich Weizenvollkornbrot, Normaler Kaffee, Heidelbeer-Marmelade (Eigene). Snacks/Sonstiges: Kaufland Truthahnbrust, Looping Halbfett Margarine, Korn Mühle Weizen Toastbrötchen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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