Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
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97,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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480 kcal
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Fett: 15,50g | Eiw: 34,33g | Kohlh: 53,43g.
Frühstück: Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Mixed Berry, Clover Valley French Vanilla Coffee Creamer. Mittagessen: Frozen Blueberries, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Polly-O Twists Natural Low-Moisture Part-Skim Mozzarella & Cheddar Cheeses, Aquafina Water (16.9 oz), Water. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Mammylam's Gewichtsverlauf
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