Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
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112,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 97,88g | Eiw: 117,54g | Kohlh: 19,98g.
Frühstück: TiP Lachsschinken Kräuter, Aldi Geflügel Salami, Bergader Almkäse, Aldi Geflügel Salami, Rjaba Salatmayonnaise Klassitscheskij Provansal, Harry Eiweißbrot. Abendessen: Cucina Olivenöl, Leichter Genuss Hirtenkäse, Champignons, Ei, Aldi Parmigiano Reggiano, Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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BloodyIRose93's Gewichtsverlauf
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