|
O.k. all-you-can-eat beim Chinamann scheidet als Wunderwaffe gegen die Pfunde somit aus 🤣
|
61,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 39,74g | Eiw: 40,17g | Kohlh: 165,70g.
Frühstück: Starbucks Cappuccino (Tall), Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik. Abendessen: Milbona Naturjoghurt, Edeka Avocado Hass, Edeka Granatapfelkerne, Blaubeeren, Chiquita Banane. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Rispentomaten, Milkana Schmelzkäse mit Blauschimmel, Lidl Salatgurke, WEFA Paderborner Roggenmischbrot, Nussfrucht Soft-Feigen. mehr...
|
|
2266 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 50 Minuten, Crosstrainer - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
10 Jun 19 vom Mitglied: Alamida
|
10 Jun 19 vom Mitglied: -Annia-
|
Hab mich im Namen der Wissenschaft für die Allgemeinheit geopfert 🤥...nun wissen wir, dass es nicht funktioniert 🤓
10 Jun 19 vom Mitglied: AjnatN
|
Du bist soooooo ein guter Mensch 😅😅😅... Daaaaaaaanke 🤘
10 Jun 19 vom Mitglied: -Annia-
|
Aaaaaah, das hätte ich dir vorher sagen können.....! Funktioniert bei mir auch jedes Mal nicht! Ich habe auch schon verschiedene Kombinationen versucht....🤷🏼♀️! Wirkt alles leider gar nicht! 😊🙋🏼♀️
13 Jun 19 vom Mitglied: streetstylez
|
Da hältst Du mit so einem Wissen hinterm Berg und lässt mich gnadenlos den Selbstversuch durchführen? 😂🤣😂🤪
13 Jun 19 vom Mitglied: AjnatN
|
Sorry, wusste nicht, dass diesbezüglich eine neue Testreihe gestartet wurde 😂😂😂🙋🏼♀️
14 Jun 19 vom Mitglied: streetstylez
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|