Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2019
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55 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1830 kcal
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Fett: 57,86g | Eiw: 138,91g | Kohlh: 185,39g.
Frühstück: Löwensenf Extra, Lätta Halbfettmargarine, Lindenhof Harzer Käse, Gekochtes Ei, REWE Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Milch 1,5%, Kaffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Abendessen: Erdbeeren, Mein Q Fitness Pudding Vanille, Thomy Hollandaise Legere, Pellkartoffeln, Spargel, Harzer Harzer Käse. Snacks/Sonstiges: Ja! Feine Salzstangen (30g), Lindt Lindor Kugeln, Lidl Protein Bar, Milka Noisette, Ja! Feine Salzstangen (30g). mehr...
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2033 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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Tigalillie's Gewichtsverlauf
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