|
Jippie, het gaat er gelukkig weer vanaf😊
|
78,4 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1966 kcal
|
Fett: 158,15g | Eiw: 131,22g | Kohlh: 10,40g.
Mittagessen: AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, AH Geraspte Mozzarella 40+, Slagroom, Great Lakes Collageen , Body & Fit MCT Oil, AH Avocado Eetrijp, Zwagerman Gerookte Achterham, AH Ei, Champignons. Abendessen: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Zwagerman Gerookte Achterham, Dulano Chorizo, Champignons, Freshona Sugo Al Pomodoro, Lidl Grana Padano, AH Ei, AH Kipgehakt Naturel. Snacks/Sonstiges: Fanta Lemon Zero. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
09 Jun 19 vom Mitglied: Supergirlmetmissie
|
09 Jun 19 vom Mitglied: smr47
|
Lekker Ynnad je bent over de helft :)gewoon doorgegaan!
10 Jun 19 vom Mitglied: Raprigli
|
Ja dank je! Ik ga ook gewoon door. Ik voel mij er erg goed bij😊
10 Jun 19 vom Mitglied: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|