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Wünsche euch ein schönes Pfingsten .
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52,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2065 kcal
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Fett: 107,65g | Eiw: 34,33g | Kohlh: 234,58g.
Frühstück: Mischkornbrot, Marmelade, Butter. Mittagessen: Backerbsensuppe, Italienisches Eis, Schlagsahne, Belbake Nusskuchen. Abendessen: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Homann Feiner Nudelsalat. mehr...
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2114 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 1 Stunde, Hausarbeit - 15 Minuten, Staubsaugen - 1 Stunde, Kochen - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Betten - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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