Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2019
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73,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 56,44g | Eiw: 33,40g | Kohlh: 14,25g.
Frühstück: Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Шрот Семян Льна, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Кофе (Эспрессо), Голубика, Шпинат, Сметана 18%, Масло Сливочное 82,5%, Козий Сыр (Твердый), Омлет или Яичница. mehr...
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konstantes Gewicht
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Aliena Budaj's Gewichtsverlauf
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