Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2019
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83,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 37,39g | Eiw: 160,86g | Kohlh: 141,28g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Inkospor Active pro 80 Vanille, Milfina Milch 1,5% Fett, Edeka Früchtemix, Aldi Apfelmus, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Lidl Hähnchenunterkeulen, Vollkornnudeln. Snacks/Sonstiges: Aldi Thunfisch in Eigenem Saft. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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amainclusive's Gewichtsverlauf
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