Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
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85,1 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2030 kcal
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Fett: 80,76g | Eiw: 82,01g | Kohlh: 242,86g.
Frühstück: Leerdammer Original, Bonbel Käse, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Lidl Weltmeisterbrot, Netto Snack-Gurken. Mittagessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: MAOAM Kaubonbon, Granny Smith Äpfel, Kinder Schoko-Bons. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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