Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
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75,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 74,55g | Eiw: 83,18g | Kohlh: 170,70g.
Frühstück: Banane, Alnatura Sojadrink Calcium , Bodylove Bio Protein Shake Erdbeeren-Kokos. Mittagessen: Gut & Günstig Fischstäbchen, Pellkartoffeln, Alnatura Bratöl, Alnatura Tomaten-Ketchup. Abendessen: Pellkartoffeln, Pere Michel Cremig Leicht, Sojasoße, Zucchini, Alnatura Bratöl, GutBio Vegetarische Tofu-Würstchen, Wiesgart Karottensaft mit Banane, Vitamalz Vitamalz. Snacks/Sonstiges: Schöller Himbi, Seeberger Cashewkerne. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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donna_38's Gewichtsverlauf
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