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Another low cal day to catch up and it's working. Back to 274 and blood sugar 105.
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124,3 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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961 kcal
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Fett: 39,63g | Eiw: 59,59g | Kohlh: 98,01g.
Frühstück: Bananas, D-Lights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Mittagessen: Cafe Bowl Chicken Caesar Salad. Abendessen: Black Olives, Spinach Leaves, Light Balsamic & Basil Vinaigrette, Progresso Italian Wedding Soup. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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Draglist's Gewichtsverlauf
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