Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2019
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76 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 98,02g | Eiw: 79,00g | Kohlh: 33,00g.
Frühstück: Rapunzel Mandelmehl, Parmesan (Gerieben), Lidl Körniger Frischkäse, Dulano Katenschinken Gewürfelt, Ei. Mittagessen: Ja! Grillkäse, Zucchini, Olivenöl, Rote Zwiebeln. Abendessen: Knoblauch, Leinöl, Eigelb, Champignons. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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schamanin's Gewichtsverlauf
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