Horrendous overeating on Christmas Eve! But I will get back down...
125,4 kg Bisher verloren: 22,0 kg.    Still to go: 32,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Dezember 2012:
2881 kcal Fett: 138,56g | Eiw: 111,99g | Kohlh: 256,64g.   Frühstück: Whipped Cream Cheese Spread, Bagel, Western Omelet, Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Bananas . Abendessen: Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Potato Salad, Pork Spareribs. Snacks/Sonstiges: Pumpkin Pie, Pumpkin Bread, Leffe. mehr...
3062 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
Zunahme von 4,1 kg pro Woche



     
 

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