Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2019
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78,1 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 41,04g | Eiw: 52,71g | Kohlh: 207,82g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Wassermelone, Äpfel, Kiwi. Abendessen: REWE Zaziki, Cevapcici, Spaghettisalat, REWE Wok-Mix aus 10 Gemüsesorten, Gemischter Salat mit Dressing, Popp Eiersalat, Purland Schweinerückensteak. Snacks/Sonstiges: Orangensaft, Campari Campari, Äpfel, Rothaus Tannenzäpfle. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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enibas1978's Gewichtsverlauf
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