Guten Morgen meine lieben ich wünsche euch einen schönen, stressfreien Freitag
133,9 kg Bisher verloren: 36,1 kg.    Still to go: 33,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2019:
1575 kcal Fett: 61,11g | Eiw: 58,70g | Kohlh: 207,42g.   Frühstück: Flohsamenschalen, Kaffee mit Milch und Zucker, Leichter Genuss Leichter Kräuterquark, Lieken Urkorn Kraftkerni. Mittagessen: Rotbarsch, Gemüsepfanne, Aldi Tzatziki. Abendessen: Chêne D'argent Fleur Rouge, Lieken Urkorn Kraftkerni. Snacks/Sonstiges: Heidelbeeren, Langnese Königsrolle, Ananas. mehr...
3515 kcal Bewegung: Auto Fahren - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen, danke dir liebe Wusel, ebenso 🤗 ☀️ 🍀  
31 Mai 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
Moin Wusel, wünbsche ich dir auch 🤗 
31 Mai 19 vom Mitglied: Pinguin1512
Guten Morgen liebe Wusel, dir auch einen schönen Tag, Sonne soll ja genug scheinen habe ich gehört. 😊🌞 
31 Mai 19 vom Mitglied: Seybo
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch. 🌞🌞🌞 
31 Mai 19 vom Mitglied: Green Island
Guten Morgen liebe Wusel, 🙋🏻‍♀️für dich auch einen angenehmen Freitag.🐞🐝 
31 Mai 19 vom Mitglied: Levka...
Dankeschön, liebe Wusel51, 💕 das wünsche ich dir auch. 💞👵💞 
31 Mai 19 vom Mitglied: buddi56
Guten Morgen. Dir auch einen schönen Freitag ☀️ 
31 Mai 19 vom Mitglied: wuschel_75
Moin meine Liebe ... ich habe heute frei ... laaanges Wochenende 
31 Mai 19 vom Mitglied: Pummelelfe66

     
 

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