Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
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98,5 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2073 kcal
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Fett: 113,93g | Eiw: 110,47g | Kohlh: 133,60g.
Frühstück: K-Classic Körniger Frischkäse 20%, Milch (Vollmilch), Kaffee, Gut & Günstig Original Französischer Weichkäse, Beste Ernte Spargelstangen, Butter, Ei. Mittagessen: Milch (Vollmilch), Kaffee, Aldi Pains Au Chocolat. Abendessen: Gut & Günstig Sahne Joghurt, Rucola, Butter, Wirsing, Paneer. Snacks/Sonstiges: Bulgur (Gekocht), Krombacher Radler (Flasche), My Best Veggie Vegetarische Soja-Bolognese, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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EluElaEli's Gewichtsverlauf
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