|
Ik denk dat ik vocht vast hou😓
|
79 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 116,34g | Eiw: 97,18g | Kohlh: 20,39g.
Mittagessen: De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, AH Tomaat, AH Avocado Eetrijp, La Morena Green Mexican Salsa, AH Gehakt Half-om-Half, Byb Rode Cheddar 48+. Abendessen: Atkins Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar, AH Gesneden Uien, Body & Fit MCT Olie, Great Lakes Collageen , Olijfolie, AH Ei, Tomaten, Kipfilet, AH Rode Uien, Komkommer (met Schil), Zero Rice Rijst. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
hier ook.... Ik weet het soms ook niet 😔
30 Mai 19 vom Mitglied: D3N1S3.
|
Ik zweer bij verse gember thee met schijfje citroen voor het slapen gaan...
30 Mai 19 vom Mitglied: Daan1306
|
Maak je niet druk Denise, gaat vanzelf weer de andere kant op.
30 Mai 19 vom Mitglied: keto_danny
|
Daan, voor het slapen gaan, neem ik liever niet meer iets waardoor ik vocht verlies.
Ik moet er s'nachts altijd al minstens twee keer uit om te plassen.
30 Mai 19 vom Mitglied: keto_danny
|
koffie, maggiplant, bosui drijven vocht af. en zorgen dat je flink zweet bij het sporten
30 Mai 19 vom Mitglied: merkiemerk
|
Merkiemerk, ik heb normaal nergens last van hoor. Maar hormonen gooien nog weleens wat in de war😊
30 Mai 19 vom Mitglied: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|