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Nice weigh in after a big dinner last night. Blood sugar 106. Happy holidays!
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123,7 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2096 kcal
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Fett: 76,04g | Eiw: 100,41g | Kohlh: 185,63g.
Frühstück: D-Lights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Mittagessen: D-Lights Turkey Sausage, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich. Abendessen: Marie Callender Vermont Cheddar, Green String Beans, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Chocolate Fudge, Chocolate Chip Cookie, Fudge Maple, Skinny Cow Dreamy Clusters, Good & Plenty Licorice, Rum, Crunchy Granola Bars - Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 5,4 kg pro Woche
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Draglist's Gewichtsverlauf
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