Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
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56 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 44,28g | Eiw: 66,60g | Kohlh: 182,74g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Honig, Arla Skyr Natur. Abendessen: Pellkartoffeln, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Sonstiges: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Margarine, Cornflakes. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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dat lenchen's Gewichtsverlauf
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