Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
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81,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 18,40g | Eiw: 166,82g | Kohlh: 239,91g.
Frühstück: Inkospor Active pro 80 Cocos, Nudeln (Gekocht), Kölln Haferflocken, Aldi Rote Grütze, Aldi Magerquark. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, ASIA Wok-Nudeln, Nudeln. Abendessen: Bürger Geflügel Maultaschen. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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amainclusive's Gewichtsverlauf
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